튼튼몸 건강정보10 "개비스콘" 나의 소중한 위 보호하자! (소화불량, 역류성 식도욤) 개비스콘은 무엇이고 구매하는 곳! 개비스콘은 속쓰림, 산 역류, 소화불량을 치료하는 처방전 없이 살 수 있는 약입니다. 위 내용물의 표면에 보호층을 만들어 산이 식도로 역류하는 것을 막고 속을 부드럽게 만들어 줄 수 있는 약입니다. 보통 약국에서 5,500원이면 구매가 가능하며 누구나 구매 할 수 있습니다. 개비스콘 복용방법 개비스콘을 복용하기 위해서는 의사나 약사의 지시에 따라야 하지만 일반적으로, 식후 1개씩 3회와 취침전 1회 총 하루에 4회를 복용해야 합니다. 개비스콘 복용 후 물을 한 모금 마시도록 하는 것이 위에 더 큰 도움이 되니 참고해 주시기 바랍니다! 개비스콘 부작용 모든 약과 마찬가지로 개비스콘도 부작용이 있을 수 있습니다. 일반적인 부작용으로는 변비나 설사, 메스꺼움, 구토, 복통이 .. 2023. 4. 26. "비타민C" 우리의 활력소 효능과 복용방법! 대중들에게 가장 널리 알려진 다양한 영양소들중 오늘 알아볼 성분은 비타민C입니다! 비타민C란? 아스코르브산으로도 알려진 비타민 C는 신체 조직의 성장, 발달, 그리고 회복에 필수적인 수용성 비타민입니다. 그것은 또한 산화 방지제인데, 이것은 활성산소로 인한 손상으로부터 세포를 보호할 수 있다는 것을 의미합니다. 비타민C 효능! 비타민 C는 콜라겐의 생성, 철분의 흡수, 그리고 건강한 면역 체계의 유지를 포함한 많은 신체 기능에 필수적입니다. 그것은 또한 심장병과 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는 잠재적인 역할을 위해 연구되었습니다. 그러나 이러한 잠재적 이점에 대한 증거는 엇갈리고 추가 연구가 필요합니다. 비타민C 다량복용시 부작용 일반적으로, 비타민 C는 권장량으로 섭취할 때 안전한 것으로 여겨집니.. 2023. 4. 24. "밀크시슬" 효능과 부작용 정확한 복용방법에 대해서 알아보자! 밀크시슬 효능에 대해서 알아보자 밀크 엉겅퀴는 간 건강을 돕기 위해 일반적으로 사용되는 허브 보충제입니다. 그것은 산화 방지와 항염증 특성을 가진 실리마린이라고 불리는 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 몇몇 연구들은 밀크씨슬이 간경변, 간염, 그리고 비알코올성 지방간 질환을 포함한 간 질환에 잠재적인 이점을 가질 수 있다고 제안했습니다. 밀크씨슬은 또한 콜레스테롤 수치를 줄이고 인슐린 저항성을 향상시키는 효능을 가지고 있습니다. 밀크시슬 부작용 일부 사람들은 배탈, 설사, 그리고 두통을 포함한 가벼운 부작용을 경험할 수 있습니다. 드물게, 밀크 엉겅퀴는 가려움과 붓기를 포함한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 밀크 엉겅퀴는 또한 혈액 희석제, 화학 요법 약물, 그리고 당뇨병을 치료하는 데 사용되는 일.. 2023. 4. 22. "프로폴리스" 영양제 자세히 알고싶다면! 프로폴리스 효능에 대해서 프로폴리스는 벌들이 그들의 벌집을 봉인하고 보호하기 위해 사용하는 수지로 만들어진 물질입니다. 그것은 산화 방지제가 풍부하고 항염증과 항균성을 가지고 있는 것으로 밝혀졌습니다. 프로폴리스는 인후염, 감기, 독감을 포함한 다양한 질병을 치료하기 위해 전통 의학에서 일반적으로 사용됩니다. 몇몇 연구들은 프로폴리스가 상처 치료, 구강 건강, 그리고 암 예방 할 수 있습니다! 프로폴리스 부작용은? 프로폴리스는 일반적으로 지시에 따라 사용할 때 안전한 것으로 간주되지만, 일부 사람들은 특히 벌 제품에 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 알레르기 반응의 증상에는 부기, 가려움증, 호흡 곤란이 포함될 수 있습니다. 드물게 프로폴리스는 아나필락시를 포함한 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있.. 2023. 4. 22. "오메가3" 지방산의 효능, 부작용, 복용법! 오메가3 효능 오메가 3 지방산은 건강을 유지하는 데 중요한 필수 지방산입니다. 그들은 연어와 참치와 같은 지방이 많은 생선뿐만 아니라 생선 기름 보충제, 조류 보충제, 아마씨와 치아씨와 같은 식물성 공급원에서 발견됩니다. 오메가 3는 항염증성을 가지고 있는 것으로 알려져 있고 심장병, 뇌졸중, 그리고 어떤 종류의 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다. 그들은 또한 뇌 건강을 지원하고 인지 기능을 향상시킬 수도 있습니다. 오메가3 부작용 오메가3 보충제는 일반적으로 안전한 것으로 간주되며, 권장 용량에서의 사용과 관련된 알려진 심각한 부작용은 없습니다. 어떤 사람들은 비린 뒷맛, 배탈, 그리고 설사와 같은 가벼운 부작용을 경험할지도 모릅니다. 오메가3를 많이 복용하면 출혈의 위험.. 2023. 4. 22. 면역력을 강화시키고 바이러스를 퇴치한다! "아연" 우리에게 꼭 필요한 아연은 무엇인가? 아연은 면역 기능, 상처 치료, 단백질 합성을 포함한 광범위한 신체 기능에 필수적인 미네랄입니다. 다음은 그 효과, 부작용, 주의사항 및 경험 사례에 대한 몇가지 정보를 함께 알아보겠습니다! 아연을 추천하는 이유! 그 효능에 대해서 알아보자! 아연은 면역 기능을 지원하고 감염을 퇴치하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 몇몇 연구들은 아연 보충제가 피부 건강, 상처 치료에 목적을 두고 있습니다. 아연은 다양한 효소를 활성화하며 면역 체계를 강화하고, 신경계의 기능을 발달시키면서 세포의 신진대사 작용에 관여한다. 아연은 또한 특정 유전자 발현과 세포막 형성에 있어 중요한 역할을 하기도 합니다. 또한 연구에 따르면 아연은 감기, 노화로 인한 황반변성, 진성 당뇨병, .. 2023. 4. 22. 이전 1 2 다음
